Сегодня Всемирный день щитовидной железы

Ее называют дирижером организма. Ее роль для здоровья и в целом жизни человека трудно переоценить.

Ее называют дирижером организма. Ее роль для здоровья и в целом жизни человека трудно переоценить. Поэтому, когда щитовидная железа дает сбой, это чувствует практически каждый орган, каждая клетка.

Для начала немного основной информации. Щитовидная железа, несмотря на небольшую массу – от до 20 до 60 г. –  может считаться главной регулирующей системой нашего организма. Ее гормоны – тироксин (тетрайодтиронин, Т4, прогормон) и трийодтиронин (Т3, более активный) – влияют на важнейшие процессы: формирование иммунитета, рост и развитие, регуляцию температуры тела, работу нервной, эндокринной, сердечно-сосудистой, пищеварительной систем, формирование нервной системы плода и новорождённого, скорость основного обмена и, следовательно, поддержание массы тела. В общем, щитовидная железа управляет, практически, всем и вся.

Обязательным условием для формирования Т3 и Т4 является йод. Исторически так сложилось, что в Кузбассе мало йода. По этой причине возникают патологии щитовидной железы. Кстати, переизбыток йода тоже влияет на ее состояние. Для поддержания нормального состояния этого важного органа при современном темпе жизни необходимо качественное питание и применение йодсодержащих препаратов, которые может назначить специалист. Если вы игнорируете эти условия, щитовидка не сможет функционировать, и организм начнет «развалиться».

Провокаторами заболеваний щитовидной железы считаются и стрессы, неправильное питание, нездоровый, малоподвижный образ жизни, пренебрежение качественным сном, курение, злоупотребление алкоголем. Изменить ситуацию к лучшему поможет одно действие – выбор полезных привычек.

Подробнее - в карточках выше. Берегите себя!

Последние новости

За безопасность на дорогах

С начала текущего года на автодорогах Кемеровской области - Кузбасса произошло 1088 дорожно-транспортных происшествий, в которых 132 человека погибли, 1482 человека травмированы.

Семейный кинозал «Смотрим фильм – читаем книгу»

17 июля читатели Центральной городской библиотеки побывали на просмотре фильма в библиотечном семейном кинозале.

Зелёные или переспелые: врач объяснил, какие бананы полезнее для здоровья

В российских магазинах часто продаются зелёные бананы — многие обходят их стороной как непригодные в пищу, выбирая дозревшие плоды.

Card image

В современном мире бизнеса успешность компании напрямую зависит от эффективности работы отдела продаж

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *