Как защититься от малярии во время путешествий

Планируете уехать подальше от холода – в теплые страны? Подумайте о мерах профилактики серьёзных заболеваний, например, малярии. Рассказываем, что это за болезнь и как от нее защититься.

Малярия – это опасное инфекционное заболевание, передающееся через укусы инфицированных комаров. В большинстве случаев болезнь встречается в тропических и субтропических регионах, где климат способствует размножению насекомых. Поэтому, если вы собираетесь на отдых в такие места, важно знать, как минимизировать риск заражения.

Вот несколько советов, которые помогут вам защититься от малярии:

• Используйте репелленты: Наносите на открытые участки кожи средства с содержанием DEET или иного активного ингредиента, который отпугивает комаров.
• Носите защитную одежду: Одевайте светлую, длинную одежду, чтобы минимизировать площадь открытой кожи, а также выбирать вещи из плотных тканей.
• Спите под москитной сеткой: Особо осторожным следует быть во время сна, так как многие укусы происходят ночью.
• Принимайте профилактические препараты: Проконсультируйтесь с врачом о необходимости приема противомалярийных препаратов перед поездкой и во время пребывания в зоне риска.

Если вы заметили симптомы малярии, такие как высокая температура, озноб, головная боль или усталость, обязательно обратитесь к врачу. Ранняя диагностика и лечение могут спасти жизнь.

Не забывайте, что здоровье – это главное, и лучше заранее подготовиться к возможным рискам, чтобы ваш отдых был не только приятным, но и безопасным.