Чтобы сохранить здоровье и бодрость надолго
ВИЧ – не препятствие для долгой и активной жизни. Современные антиретровирусные препараты контролируют вирус, снижая его уровень до неопределяемого – практически нулевого.
ВИЧ – не препятствие для долгой и активной жизни. Современные антиретровирусные препараты контролируют вирус, снижая его уровень до неопределяемого – практически нулевого. ВИЧ перестает разрушать организм. Это значит, что можно жить, как и раньше: работать, строить отношения, рожать детей, заниматься спортом.
Терапии нужна помощь, чтобы беречь иммунитет:
здоровое питание — витамины, микроэлементы, белки и полезные жиры
регулярная физическая активность
Регулярные тренировки помогут укреплять организм, сохранить тонус, мышечную массу и контролировать уровень сахара и липидов в крови. Выбирая вид спорта, обратитесь к лечащему врачу. И, конечно, прислушайтесь к своему организму! Не нужно перенапрягаться и тренироваться при плохом самочувствии.
О правильном рационе читайте на официальном портале Минздрава России о вашем здоровье « Так здорово »!
(83842) 78-03-30 телефон доверия по вопросам ВИЧ
равный консультант Ольга +7-952-173-36-11 – человек, который живет с ВИЧ и помогает в этом другим
Последние новости
Бензопила конфискована в доход государства
Пожилой местный житель Тяжинского района в середине августа прошлого года спилил, не имея на это разрешения, при помощи ручной бензопилы «STIHL MS180» восемь деревьев породы «береза», причинив Российской Федерации,
Илья Середюк ознакомился с образцами спецтехники для СВО, производимой в Кузбассе
Губернатор Кузбасса Илья Середюк побывал на производстве компании «КРАМС», которое в 2022 году организовали неравнодушные кузбассовцы для помощи участникам СВО.
Легендарный самолёт «Антошка» станет кафе-мороженым: глава Кемерова Дмитрий Анисимов провёл выездное совещание
< Сегодня на борту легендарного самолёта «Антошка» состоялось выездное совещание под руководством главы города Кемерово Дмитрия Анисимова.
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку